Yenilikler

Uzunlamasına çalışma, psikolojik bozukluğun demans ve diğer bilişsel bozukluklar için önemli bir komorbidite olduğunu gösteriyor

Kanada’da yapılan yeni bir araştırma, uykusuzluk çeken yaşlıların hafıza kaybı ve bunama gibi uzun süreli bilişsel bozulma geliştirme riskinin daha yüksek olduğunu bulmuştur.

Dergide yayınlanan çalışma UYUMAKKanada Boylamsal Yaşlanma Çalışması’nın tümü 45 ila 85 yaşları arasındaki 26.000’den fazla katılımcıdan alınan verilere dayanmaktadır. Araştırmacılar, 2019’dan itibaren çeşitli bilişsel alanlarda uyku ve hafıza ve nöropsikolojik testler hakkında kendi bildirdikleri tamamlanmış değerlendirmeleri karşılaştırdılar. Bu üç yıllık aralıkta uyku kalitesinin kötüleştiğini bildiren katılımcıların öznel hafıza düşüşünü bildirme olasılıkları da daha yüksekti.

Uyku, Biliş ve Nörogörüntüleme Laboratuvarı’nda doktora sonrası araştırmacı olan çalışmanın başyazarı Nathan Cross, “Uykusuzluğun, tek başına bazı uykusuzluk semptomları olan veya hiç uyku sorunu olmayanlara kıyasla özellikle daha kötü bellek performansıyla ilişkili olduğunu bulduk” diyor. . “Bellekteki bu eksiklik özeldi, çünkü dikkat süresi boyunca çoklu görev gibi diğer bilişsel işlev alanlarına da baktık. Yalnızca bellekte farklılıklar bulduk.”

Université de Montréal’deki Jean-Louis Zhao, çalışmanın yardımcı lideriydi. PERFORM Center’dan Lisa Kakinami ve Thanh Dang-Vu, McGill Üniversitesi’nden Chun Yao ve Ronald Postuma ile UdeM’den Julie Carrier ve Nadia Gosselin çalışmaya katkıda bulundu.

Büyük veri ve keskin odak

Cross, uyku kalitesiyle ilgili önceki çalışmaların aksine, bunun çok geniş veri setinden ve uyku bozukluklarına odaklanmasından yararlandığını söylüyor. Uykusuzluğun dünyada psikolojik bir bozukluk olarak sınıflandırıldığına dikkat çekiyor. Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı, dünya çapında doktorlar tarafından kullanılan birincil başvuru el kitabı. Uykusuzluk, yatmadan önce bir süre sağa sola dönüp dönmek değildir: “Tanı, üç ay boyunca haftada üç gece uykuya dalmada, uykuda kalmada veya çok erken uyanmada zorluk belirtileri gerektirir. Ayrıca, uykusuzluk çekenler bu uykunun bu uyku olduğunu bildirmelidir. sorun, gündüzleri zorluk yaşamalarına neden oluyor,” diye açıklıyor Cross.

Bu çalışma için araştırmacılar deneklerini üç kategoriden birinde gruplandırdılar: 2019 başlangıcında uyku sorunu bildirmeyenler, bazı uykusuzluk semptomları olanlar ve olası uykusuzluk geliştirenler. 2022 takibinden elde edilen verilere baktıklarında, uyku kalitesinde kötüleşme bildirenlerin – semptom yokluğundan bazı veya olası uykusuzluklara veya bazı semptomlardan olası uykusuzluğa kadar – hafıza kaybı bildirme veya uykusuzluk geçirme olasılığı daha yüksekti. doktorları tarafından teşhis edildi. Ayrıca, anksiyete, depresyon, gündüz uykululuk, uyku sırasında solunum kesintileri, uyku ile ilgili diğer sorunlar, sigara içme ve daha yüksek vücut kitle indeksi (BMI) skoru prevalansı daha yüksekti. Bunların tümü bilişsel gerileme ve bunama için risk faktörleri olarak kabul edilir. Ek olarak, çalışma, uykusuzluğu olan erkeklerin hafıza testlerinde kadınlardan daha kötü performans gösterdiğini ve bu da yaşlı erkeklerin daha büyük risk altında olabileceğini düşündürmektedir.

Cross, “Ancak bazı iyi haberler var: uykusuzluk gibi uyku bozuklukları tedavi edilebilir” diye ekliyor. “Bu, yaşlı yetişkinlerde uykusuzluğun mümkün olduğunca erken teşhis edilmesinin ve yönetilmesinin önemini vurgulamaktadır. Uykusuzluk bozukluğunun uygun şekilde tedavi edilmesi, bilişsel gerileme için önemli bir önleyici tedbir olabilir ve daha sonraki yaşamda bunama insidansını azaltabilir.”

Kanada Uzunlamasına Yaşlanma Çalışması, Kanada Sağlık Araştırmaları Enstitüleri ve Kanada Yenilik Vakfı ile Newfound ve Labrador, Nova Scotia, Quebec, Ontario, Manitoba, Alberta ve British Columbia eyaletleri tarafından finanse edilmektedir.

Kaynak ve İleri Okuma: https://www.sciencedaily.com/releases/2022/09/220906134013.htm

İlgili Makaleler

Başa dön tuşu