Haberler

Stres, inflamasyon yoluyla metabolik sendromla bağlantılıdır

Yaşam tarzı, genetik ve kontrolümüz içindeki ve dışındaki bir dizi başka faktörün, ciddi sağlık sorunları riskini artıran bir grup hastalık olan metabolik sendromun gelişimine katkıda bulunduğu bilinmektedir.

Yeni bir çalışma, stresin vücuttaki iltihaplanmayı artırma eğilimi nedeniyle aynı zamanda metabolik sendromla da bağlantılı olduğunu buldu; bu da araştırmacıların ucuz ve nispeten kolay stres yönetimi tekniklerinin biyolojik sağlık sonuçlarını iyileştirmeye yardımcı olmanın bir yolu olabileceğini öne sürmelerine yol açtı.

The The Psychology’de psikoloji profesörü olan kıdemli yazar Jasmeet Hayes, “Özellikle orta yaştaki insanları inceliyorduk; bu, hızlı yaşlanmayı deneyimleyecek kişileri belirlemek için kritik bir dönem. Stres, yaşlandıkça birçok olumsuz sağlık sonucuna önemli bir katkıda bulunuyor” dedi. Ohio Devlet Üniversitesi.

Hayes, “Metabolik sendromu etkileyen birçok değişken var; bazılarını değiştiremeyiz, ancak bazılarını değiştirebiliriz. Herkes stres yaşar” dedi. “Ve stres yönetimi, uygun maliyetli ve aynı zamanda insanların tıbbi uzmanları dahil etmeden günlük yaşamlarında yapabilecekleri bir şey olan değiştirilebilir bir faktördür.”

Araştırma yakın zamanda yayınlandı Beyin, Davranış ve Bağışıklık – Sağlık.

Stres ve biyolojik sağlık arasında bağlantılar kurulmuştur ancak daha önce yapılan çok az çalışma, stresin metabolik sendromla bağlantısında inflamasyonun rolünü spesifik olarak incelemiştir.

Metabolik sendromlu kişilere, kalp hastalığı, diyabet ve diğer sağlık sorunları riskini artıran beş faktörden en az üçü (aşırı karın yağı, yüksek tansiyon, düşük HDL (iyi) kolesterol ve yüksek düzeyde açlık kan şekeri) tanısı konulur. trigliseritler, kandaki bir tür yağ. Bu duruma aynı zamanda insülin direnci sendromu da denir.

Amerika Birleşik Devletleri’nde Orta Yaşam başlıklı ulusal bir ankette 648 katılımcıdan (ortalama yaş 52) oluşan bir örneklemden elde edilen verileri kullanan ilk yazar Savana Jurgens, inflamasyonun stres ve metabolik sendrom arasındaki ilişkiye nasıl uyduğunu ölçmek için istatistiksel bir model oluşturdu. Analiz için katılımcıların bildirdiği algılanan stres, inflamasyon için kan biyobelirteçleri ve metabolik sendrom için risk faktörlerini gösteren fiziksel muayene sonuçlarından elde edilen bilgiler kullanıldı.

Hayes’in laboratuvarında psikoloji yüksek lisans öğrencisi olan Jurgens, “Üç değişkenin tamamını aynı anda inceleyen çok fazla araştırma yok” dedi. “Stresin inflamasyonla, inflamasyonun metabolik sendromla ve stresin metabolik sendromla ilişkili olduğunu öne süren pek çok çalışma var. Ancak tüm bu parçaları bir araya getirmek nadirdir.”

Enflamasyon kompozit skorları, daha iyi bilinen IL-6 ve C-reaktif proteinin yanı sıra inflamasyon sırasında beyaz kan hücrelerinin toplanmasına yardımcı olan E-selektin ve ICAM-1’i ve kan pıhtılaşması için gerekli bir protein olan fibrinojeni içeren biyobelirteçler kullanılarak hesaplandı. oluşumu.

İstatistiksel modelleme, stresin gerçekten de metabolik sendromla bir ilişkisi olduğunu ve inflamasyonun bu bağlantının yarısından fazlasını (tam olarak %61,5) açıkladığını gösterdi.

Jurgens, “Algılanan stresin metabolik sendrom üzerinde küçük bir etkisi var, ancak inflamasyon bunun büyük bir kısmını açıklıyor” dedi.

Sonuçlar mantıklıydı; stres, sağlık göstergelerini kargaşaya sürükleyen pek çok faktörden yalnızca biri. Diğer faktörler arasında hareketsizlik, sağlıksız beslenme alışkanlıkları, sigara içme ve yetersiz uykunun yanı sıra düşük sosyoekonomik durum, ileri yaş ve kadın olma gibi bir dizi davranış yer almaktadır.

Ancak Hayes, tahmini olarak her 3 Amerikalı yetişkinden 1’inin metabolik sendroma sahip olduğu göz önüne alındığında, riski nasıl azaltacağını veya tamamen önleyeceğini bilmenin önemli olduğunu söyledi. Bulgular ayrıca stresin ve inflamasyonla bağlantısının genel olarak biyolojik sağlık üzerinde büyük bir etkiye sahip olabileceğine dair kanıtlara da katkıda bulunuyor.

Hayes, “İnsanlar stresin zihinsel sağlık olduğunu, tamamen psikolojik olduğunu düşünüyor. Değil. Kronik strese sahip olmanın gerçek fiziksel etkileri var” dedi. “İnflamasyon olabilir, metabolik sendrom olabilir veya daha birçok şey olabilir. Bu da bunun bir başka hatırlatıcısı.”

Gelecekteki çalışmalar, stresin metabolik sendrom üzerinde nedensel bir etkisinin olup olmadığına daha yakından bakmayı ve inflamasyonu azaltmaya yardımcı olabilecek en iyi stres yönetimi tekniklerini değerlendirmeyi içerecek.



Kaynak ve İleri Okuma: https://medicalxpress.com/news/2024-01-stress-inflammation-linked-metabolic-syndrome.html

İlgili Makaleler

Başa dön tuşu