Psikoloji

Esrar Kullanıcıları Motivasyonlarını Koruyor: Tembel Taşçı Efsanesi Çürütüldü

Özet: Yeni bir çalışma, kronik esrar kullanıcılarının tembel ve motivasyonsuz olduğu şeklindeki klişeye meydan okuyor. Araştırma, 260 sık kullanıcıyı araştırdı ve ayık oldukları zamana kıyasla yüksek olmasına rağmen motivasyon veya çaba düzeylerinde önemli bir düşüş bulamadı.

Çalışma aynı zamanda olumlu duyguların arttığını ve yüksek olduğunda kullanıcılar arasında öz düzenlemede hafif bir düşüş gözlemledi. Bu incelikli yaklaşım, düzenli esrar kullanımının günlük yaşam üzerindeki etkilerine ilişkin daha dengeli bir bakış açısı sağlamayı amaçlamaktadır.

Üç Temel Gerçek:

  1. Motivasyona Etkisi Yok: Kronik esrar kullanıcıları, kafaları iyiyken görevler üzerinde çaba harcama konusunda, öyle olmadıkları zamanlardakiyle aynı istekliliği gösterdiler.
  2. Duygusal ve Öz Düzenleme Etkileri: Esrar kullanımı hayranlık ve minnettarlık gibi olumlu duyguları artırırken aynı zamanda öz düzenlemenin azalmasına da yol açarak kullanıcıları daha dürtüsel ve daha az düzenli hale getirdi.
  3. Ot Akşamdan Kalması Yok: Araştırma, esrar kullanımının ertesi günü duygusal veya motivasyonel işlevlerde bir düşüşe dair hiçbir kanıt bulamadı ve bu da “ot akşamdan kalmalığı” fikrini çürüttü.

Kaynak: Toronto Üniversitesi

Yeni U of T Scarborough araştırmasına göre taşçılar stereotiplerin önerdiği kadar tembel ve motivasyonsuz değiller.

Dergi tarafından yayınlanan araştırma Sosyal Psikoloji ve Kişilik Bilimikafayı bulmanın günlük yaşamları üzerindeki etkisini görmek için kronik esrar kullanıcılarıyla anket yaptı.

Çalışmayı yöneten T Scarborough Üniversitesi Psikoloji Bölümü profesörü Michael Inzlicht, “Kronik esrar kullanıcılarının bir şekilde tembel veya verimsiz olduğuna dair bir stereotip var” diyor.

Bu bir kadını gösterir ve ayrılır.
Araştırmacılar, kafayı bulmanın, görevleri yerine getirebilmek için önemli bir özellik olan öz düzenlemenin daha düşük seviyelerine yol açtığını buldu. Kredi: Nörobilim Haberleri

“Durumun böyle olmadığını gördük; kafaları iyiyken davranışları biraz değişebilir, ancak kanıtlarımız onların tembel veya motivasyondan yoksun olmadıklarını gösteriyor.”

Araştırmacılar, bir uygulama aracılığıyla düzenli olarak yüksek olup olmadıklarını soran mesajlar alan 260 kronik kullanıcıyı (haftada en az üç kez veya daha fazla esrar tüketenler) araştırdı. Daha sonra katılımcılara duygusal durumları, motivasyon düzeyleri, çaba harcamaya isteklilikleri ve öz düzenlemeleri soruldu.

Inzlicht, en ilginç bulgunun motivasyonla ilgili olduğunu söylüyor.

Araştırmacılar, katılımcıların yüksek seviyedeyken bir görevi tamamlamak için çaba gösterme istekliliğini inceledi. Katılımcıların, yüksek düzeyde çaba göstermedikleri zamana kıyasla aynı miktarda çaba göstermeye istekli ve motive olduklarını buldular.

Kronik esrar kullanımı ve motivasyon söz konusu olduğunda geçmiş araştırmalar karışık sonuçlar gösterdi. Inzlicht, bunların çoğunun, esrar kullanıcıları ile kullanmayanlar arasındaki kişilik farklılıkları, zihinsel sağlık veya diğer psikoaktif maddelerin kullanımı gibi farklılıkları hesaba katmayan sınırlı deneysel tasarımlara dayandığını belirtiyor.

Kendisi, bu çalışmanın bunun yerine, katılımcılar aktif olarak yüksekken kronik esrar kullanımına baktığını ve aynı zamanda önceden var olan farklılıkları da hesaba kattığını söylüyor.

Duygular, öz düzenleme ve ‘ot akşamdan kalmalığı’

Araştırmacılar, kafayı bulmanın, görevleri yerine getirebilmek için önemli bir özellik olan öz düzenlemenin daha düşük seviyelerine yol açtığını buldu. Kronik kullanıcılar yüksek olduğunda, daha dürtüsel olmak, daha az düşünceli olmak ve daha az düzenli olmak gibi öz düzenlemeyle bağlantılı belirli davranışları etkilediğini buldular.

Inzlicht, “Bunlar birinin işlerini yapmaktan uzaklaşmasına neden olabilir, ancak bunun onları daha az çalışkan, daha az sorumlu veya daha az odaklanabilir hale getirdiğini bulamadık” diyor.

Ayrıca, kronik esrar kullanıcılarının hayranlık ve şükran gibi olumlu duygularda artış, korku ve kaygı gibi bazı olumsuz duygularda ise yüksek seviyelerde azalma yaşadıklarını da buldular. Ancak araştırmacılar, kronik kullanımın en yüksek noktasında çok fazla kafayı bulanların, sarhoşken ve ayıkken daha fazla olumsuz duygu yaşadıklarını buldu.

Araştırmacılar “ot akşamdan kalmalığına” dair hiçbir kanıt bulamadılar, yani kronik kullanıcılar sarhoş olduktan sonraki gün işlevlerde (duygu veya motivasyon) bir düşüş yaşamadılar.

Esrar araştırmalarında yeni sınır

Günlük esrar kullanımının etkilerini incelemek, yasal statüsü göz önüne alındığında geçmişte zordu ve çoğu araştırma, kullanımı engellemek amacıyla yalnızca olumsuz tarafa odaklanma eğilimindeydi.

Artık esrar Kanada’da yasal olduğundan, üzerinde çalışmanın çok daha kolay olduğunu söylüyor ve olası olumlu etkilerin yanı sıra risklere odaklanan daha fazla araştırma yapılmasını bekliyor.

Sosyal medyanın yanı sıra öz kontrol, motivasyon ve empati üzerine araştırmalar yapan Work and Play Laboratuvarı’nı yöneten Inzlicht, “Esrar literatürü tarihsel olarak kronik kullanımın olumsuz tıbbi sonuçlarına odaklanma eğilimindeydi” diyor. dijital cihaz ve eğlence amaçlı esrar kullanımı.

“Bu çalışmanın motivasyonunun bir kısmı, esrarın kronik kullanıcıları günlük yaşamlarında nasıl etkilediğini görmek için tarafsız ve açık görüşlü bir yaklaşım benimsemektir.”

Inzlicht, bu çalışmanın yoğun esrar kullanımını desteklemediğini söyleyerek, özellikle gençler arasında yoğun esrar kullanımıyla ilişkili riskleri vurgulayan çok sayıda araştırma bulunduğunu da sözlerine ekledi.

Bunun yerine, yaklaşık 10 yetişkin Kanadalıdan birinin düzenli esrar kullanıcısı olduğunu ve bunların hayatın her kesiminden geldiğini gösteren Kanada İstatistik verilerine işaret ediyor. Esrar ayrıca kafein, alkol ve tütünden sonra en çok kullanılan dördüncü eğlence amaçlı uyuşturucudur. Ancak artan yasal ve sosyal kabule rağmen, düzenli kullanıcıların günlük deneyimleri hakkında nispeten az şey biliniyor.

“Verilerimiz aynı anda çalışkan, motive ve kronik bir esrar kullanıcısı olabileceğinizi gösteriyor.”

Finansman: Çalışma Kanada Sosyal Bilimler ve Beşeri Bilimler Araştırma Konseyi’nden fon aldı.

Bu esrar kullanımı ve dikkat araştırması haberi hakkında

Soyut

Günlük Yaşamda Kronik Esrar Kullanımı: Sık Sık Kafayı Almanın Duygusal, Motivasyonel ve Öz Düzenleyici Etkileri

Yılda yaklaşık 200 milyon kişi esrar tüketiyor ve bunların önemli bir kısmı kronik olarak kullanıyor.

Deneyim örneklemesini kullanarak, kronik olarak sarhoş olmanın günlük yaşamdaki duygular, motivasyon, çaba ve öz düzenleme üzerindeki etkilerini tanımlıyoruz.

Kronik kullanıcıları sorguladık (N = 260) Kişiler arası yüksek ve uzun vadeli etkilerin anında etkilerini değerlendirmek için 7 gün boyunca günde 5 kez (3.701 gözlem).

Kafayı bulmak daha fazla olumlu duygu ve daha az olumsuz duyguyla ilişkilendirildi. Basmakalıp inanışların aksine, motivasyon veya nesnel çaba isteği üzerinde minimum düzeyde etki gözlemledik.

Ancak yükselmek, vicdanlılığın çeşitli yönlerinde daha düşük puanlarla ilişkilendirildi. Şaşırtıcı bir şekilde, ot kalıntısına dair hiçbir kanıt yoktu. Daha az sıklıkta kullananlarla karşılaştırıldığında, çok sık kullananlar eğilim olarak daha olumsuz duygular sergilediler, ancak daha motive oldular.

Ayrıca daha az öz kontrol ve iradeye sahip olduklarını da bildirdiler. Esrarla ilgili tutumlar değiştikçe bulgularımız kronik kullanımına ilişkin zengin bir tanım sağlıyor.

Kaynak ve İleri Okuma: https://neurosciencenews.com/attention-cannabis-psychology-25994/

İlgili Makaleler

Başa dön tuşu