Psikoloji

Düşünmeden Önce Hareket Eder misiniz yoksa Harekete Geçmeden Önce Düşünür müsünüz?

Özet: İnsanlar görünüşte dürtüsel karar verme sürecine girseler de, aslında onu kısıtlamaya yatkın olabilirler.

Kaynak: UCR

Bu haber bültenini şimdi mi okuyacaksınız yoksa daha sonra mı okumaya karar vereceksiniz? İşleri mümkün olan en kısa sürede halletmek için fazladan çaba harcama eğilimi olarak tanımlanan “önceden erteleme”, ne yapacağınızı açıklayabilir.

Hepimiz muhtemelen önceden planladık, yani daha fazla iş koymak anlamına gelse bile, görevleri hemen tamamladık. Ertelemeyle ilgili çözülmemiş bir soru şudur: Mümkün olduğunca çabuk harekete geçmek ve daha sonra karar verme konusunda endişelenmek için işleri halletmek için mi acele ediyoruz, yoksa karar vermeyi ve bitirmek mi istiyoruz? daha sonra endişelenmek için?

Riverside’daki California Üniversitesi’nden bir psikolog ekibinin bir cevabı olabilir: Bir seçenek verildiğinde, ikincisini tercih ediyoruz çünkü aklımızın net olmasını istiyoruz.

Seçkin bir psikoloji profesörü olan David A. Rosenbaum’un önderlik ettiği araştırmacılar, katılımcıların iki olasılık arasında seçim yaptığında tepki sürelerini ölçen deneysel bir görev tasarladı: Yalnızca eylem için hareket edin ya da ne yapacağınıza erken karar vererek zihni boşaltın.

Deneylere katılan UCR’deki öğrencilerden, kendilerine gösterilen bir dizi sayıyı içeren görevle ilgili evet-hayır kararları vermeleri istendi. Daha sonra fikirlerini değiştirmiş olmaları ihtimaline karşı tekrar evet-hayır kararları vermeleri istendi.

Araştırmacılar, ilk tepki tepki sürelerinin ikinci tepki tepki sürelerinden daha uzun olduğunu buldular. Başka bir deyişle, insanlar düşünmeden hareket etmektense, harekete geçmeden önce düşünmeye eğilimlidirler.

Rosenbaum, “Deneylerimizde, katılımcılar ilk seçim için ikinciden daha uzun sürdü ve ikinci yanıtın doğruluğunu vurguladığımızda bile fikirlerini nadiren değiştirdiler” dedi.

“Bu, katılımcılarımızın hızlı hareket etmek ve sonra düşünmek veya yeniden düşünmek zorunda kalmak yerine, mümkün olan en kısa sürede karar vermek istedikleri sonucuna varmamıza neden oldu. Bu, insanların görünüşte dürtüsel karar verme sürecine girseler bile, aslında onu kısıtlamaya yatkın olabileceklerini gösteriyor.”

Çalışma sonuçları şurada görünür: Deneysel Psikoloji Dergisi: Genel.

Laboratuvar çalışması

Üç ayrı deneyde, araştırmacılar katılımcılardan birkaç sayıyı gördükten sonra bir karar vermelerini istedi – örneğin sayılar artan mı azalıyor mu yoksa herhangi bir sayı tekrar ediyor mu? Katılımcılar bir yanıt gönderdi ve ardından hemen aynı veya farklı bir yanıt göndermeleri gerekiyordu. Araştırmacılar, katılımcıların her iki yanıtı vermek için harcadıkları süreyi kaydettiler ve yanıtların doğruluğunu kontrol ettiler.

Rosenbaum’un laboratuvarında yüksek lisans öğrencisi olan ortak yazar Hunter B. Sturgill, “Çalışmamızın benzersiz yanı, katılımcılardan aynı kararı iki kez vermelerini istememizdir” dedi.

“Diğer laboratuvarlar tarafından yapılan çalışmalar, insanların yalnızca tek bir karar vermesini sağladı. Ancak bizim durumumuzda, katılımcıların iki yanıt vermesi gerekiyordu, bu da hızlı bir şekilde yanıt vermeleri ve sonra fikirlerini değiştirmek istemeleri durumunda bunu düşünmeleri gerektiği anlamına geliyor.

“Deneylerimiz, saniyeler gibi çok kısa bir zaman diliminde bile, aklımızı başka işler için boşaltmak için erken karar vermeyi tercih ettiğimizi gösterdi.”

Rosenbaum’un laboratuvarında eski bir yüksek lisans öğrencisi olan ve şimdi New York’taki Wagner Koleji’nde psikoloji bölümünde yardımcı doçent olan Coauthor Iman Feghhi, ekibin bulgularını göstermek için gerçek hayattan bir örnek verdi.

“Bir kutu dondurma almayı düşünseydiniz, dondurmayı düşünmeden satın almış olsaydınız yaşayabileceğiniz türden bir alıcı pişmanlığını yaşamazdınız” dedi. “Çalışmamızın gösterdiği şey, dikkat çekici derecede kısa bir zaman diliminde, zihni boşaltmak istemenin insanlarda temel bir eğilim olduğunu zarif bir şekilde gösteren yepyeni bir görevimiz olduğudur. Bunu daha önce bilmiyorduk.”

Sturgill ayrıca ekibin bulgularını destekleyen günlük yaşamdan bir erteleme örneği de verdi: Arabayı temizlemek.

Sturgill, “Dışarıyı temizlemelisin, içindeki çöpleri çıkarmalısın” dedi. “İnsanlar bir saldırı planı yapmak için başlangıçta fazladan zaman harcayacaklar. ‘Arabanın tepesinden mi başlayayım yoksa önce tekerlekleri mi yapayım?’ diye soracaklar. Arabayı temizlemek için sadece sabun ve bir kova suya uzanmak yerine, bunlardan hangisini yapacaklarına karar vermek için en başında zaman harcıyorlar.”

Sekiz yıl önce keşif

Rosenbaum’un laboratuvarı, 2014 yılında precrastination fenomenini keşfetti ve terimi icat etti.

Rosenbaum, “Önceden erteleme yaygındır,” dedi.

“E-postaları çok hızlı yanıtladığınızda, makaleleri cilalanmadan teslim ettiğinizde, işleri önceden planlıyorsunuz. Ama neden acele ediyoruz? Acelesi ne? Kıt kaynaklar varsa, düşük asılı meyveleri kapmak akıllıca olur, ancak diğer durumlarda acele etmenin daha az net bir temeli vardır.

“Birkaç laboratuvar tarafından, epeyce insanın müzmin precrastinators olduğu gösterildi” diye ekledi.

“Birçok insan sadece bir şeyler yapmak istiyor ve bunu yapmak için acele edecek. Çağrışım, dürtüsel bir insan olduğunuzdur. Eylem için hareket ediyorsun. Bazı durumlarda, bunun korkunç sonuçları olabilir. Örneğin, davayı bitirmek ve bitirmek istediğiniz için tüm kanıtlar ortaya çıkmadan insanları mahkeme davalarında mahkum etmek. Ya da daha ciddi bir lider, güçlü görünüp harekete geçmiş olarak görülebilsin diye savaşa devam ediyor.”

Rosenbaum, ertelemenin COVID-19 salgını için önemli dersleri olduğunu söyledi.

Acele etmemeli ve pandeminin bittiğini varsaymamalıyız” dedi. “Önceden karar vererek bitirmek ve bitirmek istiyoruz. Maskelerimizi çok erken çıkararak zaten ağır bir bedel ödedik.”

Feghhi, ertelemenin geniş kapsamlı sonuçları olduğunu ve faaliyetlerimizin çoğunun erteleme veya erteleme tarafından belirlendiği için çok dikkat çektiğini açıkladı.

“Örneğin, e-postaları yanıtlarsanız, faturalarınızı öderseniz veya market alışverişi yaparsanız, büyük olasılıkla önceden karar verme deneyimi yaşamışsınızdır” dedi. “Önceden erteleme ilkelerini anlamak, günlük yaşamda nasıl karar verdiğimizi daha iyi anlamamıza yardımcı olabilir.”

İleriye gidiyor

Rosenbaum, insanların fikirlerini değiştirme derecesi açısından bireysel farklılıklar olduğunu açıkladı.

“Tepki süresi görevinde, çoğu insan nispeten uzun bir süre düşünür, ilk tepkisini verir ve ardından ikinci tepkiyi bir saniyenin bir kesri kadar sonra yapar” dedi.

Ayrıca bakınız

Bu dna'yı gösterir
Bu, bir fikir panosuna bakan bir kişiyi gösterir.
Bir seçenek verildiğinde, ikincisini tercih ediyoruz çünkü zihnimizin açık olmasını istiyoruz. Resim kamu malı

“Fakat az sayıda insan çok hızlı tepki veriyor ve sonra fikrini değiştiriyor. Yani kişilik farklılıkları olabilir – ya da belki de çok fazla kahve içmiş olabilirler! Ne olursa olsun, bu belirli insanları nükleer silolarda çalışmak veya beyin ameliyatı yapmak için işe almamanızı tavsiye ederiz.”

Daha sonra ekip, önceden seçmenin kişilik ve bireysel farklılıklarla nasıl bağlantılı olabileceğini anlamaya yönelik görevler geliştirecek.

Rosenbaum, “Dürtüsel davranan insanlar hakkında ne olduğunu öğrenmek istiyoruz” dedi. “Onları oldukları kişi yapan nedir? Özellikleri nelerdir?”

Lisans öğrencileri Gorang Gupta, Kayleigh Pace, Disha Patel, Stephanie Pham, Thuresa Veliz ve James Zhang veri toplamaya yardımcı oldular. Araştırma, Rosenbaum’un laboratuvarında lisans araştırma görevlisi olan Ada Gudino’nun bir laboratuvar toplantısında sorduğu bir soruyla tetiklendi: “İnsanların fikirlerini nasıl değiştirdiklerini soran oldu mu?”

Araştırma makalesinin başlığı “Düşün sonra harekete geçin veya harekete geçin sonra düşünün? Çift tepkili tepki süreleri, ön karar verme sürecindeki karar dinamiklerine ışık tutuyor.”

Finansman: Çalışma, California Üniversitesi, Riverside Araştırma Komitesi’nden Rosenbaum’a bir hibe ile finanse edildi.

Bu karar verme araştırması haberleri hakkında

Soyut

Düşün, sonra harekete geç, ya da harekete geç, sonra düşün? Çift yanıtlı tepki süreleri, önceden karar vermede karar dinamiklerine ışık tutuyor

İnsanlar, fazladan çaba harcama pahasına da olsa, genellikle görevleri mümkün olan en kısa sürede tamamlamaya çalışırlar. önceden seçme (Rosenbaum ve diğerleri, 2014). E-postaları çok hızlı yanıtlamak, belgeleri cilalanmadan önce göndermek veya daha büyük ölçekte, insanları yargılamak için aceleyle mahkum etmek ve hatta intikam için aceleyle savaşa girmek gibi, önceden karar verme çok yaygın olduğu için önemlidir. onun temelini anlayın. Bu fenomenle ilgili önceki çalışmalara dayanarak, bunun iki makul açıklamasına odaklandık.

Göre davranışsal hesapta, bizzat hareket etmek için hareket etme arzusu vardır. Göre bilişsel Bilişsel kaynakların başka şeylere yönlendirilebilmesi için kişinin zihinsel yapılacaklar listesini kısaltma arzusu vardır.

Bu hipotezleri ayırt etmek için yeni bir görev icat ettik. Katılımcılarımız, deneme başına her zaman iki kez yanıt vermeleri şartıyla evet-hayır kararları verdiler.

Katılımcıların ilk seçeneğin ikinciye göre daha uzun sürdüğünü ve ikinci yanıtın doğruluğu vurgulandığında bile nadiren fikirlerini değiştirdiklerini gördük.

Bu sonuç, ikinci yanıt sürelerinden daha kısa ilk yanıt sürelerini ve ikinci yanıt doğruluklarından daha düşük (şansa yakın) ilk yanıt doğruluklarını öngören davranışsal hesaba aykırıydı. Bunun yerine veriler, katılımcıların karar alma süreçlerinin tamamını veya çoğunu önceden yaptığını açıkça gösterdi.

Çift yanıtlı tepki süresi görevi, karar dinamiklerini incelemek için yeni bir araç sağlar.

Kaynak ve İleri Okuma: https://neurosciencenews.com/precrastination-predisposition-21578/

İlgili Makaleler

Başa dön tuşu