Haberler

Daha fazla egzersiz yapan kişilerde ALS riski daha düşük olabilir

Orta düzeyde fiziksel aktivite ve kondisyon, yaşamın ilerleyen dönemlerinde amyotrofik lateral skleroz (ALS) riskinin azalmasıyla bağlantılı olabilir. Nöroloji. Ancak çalışma, kadın katılımcılarda değil, yalnızca erkek katılımcılarda fiziksel aktivite ile ALS riski arasında bir ilişki buldu.

ALS, beyindeki ve omurilikteki sinir hücrelerini etkileyen nadir, ilerleyici bir nörodejeneratif hastalıktır. ALS’li kişiler kas hareketini başlatma ve kontrol etme yeteneğini kaybeder, bu da sıklıkla tam felce ve ölüme yol açar. Teşhisten sonraki ortalama yaşam süresi iki ila beş yıldır.

Norveç’teki Akershus Üniversitesi Hastanesi’nden çalışma yazarı Dr. Anders Myhre Vaage, “Önde gelen sporculara genç yaşta ALS teşhisi konması, daha yüksek fiziksel aktivitenin ALS gelişimine bağlı olabileceği yönündeki rahatsız edici fikri ateşledi” dedi. “Fiziksel aktivite, fitness ve ALS riski düzeyleri hakkında çelişkili bulgular mevcut. Çalışmamız, erkekler için daha aktif bir yaşam tarzı yaşamanın, 30 yıldan daha uzun bir süre sonra ALS riskinin azalmasıyla bağlantılı olabileceğini buldu.”

Araştırma için araştırmacılar Norveç’te yaş ortalaması 41 olan 373.696 kişiyi inceledi. Bu kişiler ortalama 27 yıl boyunca takip edildi.

Toplam katılımcılardan 504 kişide ALS gelişti. ALS geliştirenlerin %59’u erkek katılımcılardı.

Katılımcılar geçen yılki fiziksel aktivite düzeylerini dört kategoriden birine kaydettiler: hareketsiz; haftada en az dört saat yürüyüş veya bisiklete binme; haftada en az dört saat eğlence amaçlı spor veya ağır bahçe işleri; veya haftada birkaç kez düzenli olarak sıkı antrenmanlara veya spor müsabakalarına katılmak. En yüksek düzeyde fiziksel aktiviteye sahip katılımcı sayısının az olması nedeniyle araştırmacılar üçüncü ve dördüncü kategorileri tek bir yüksek aktivite grubunda birleştirdiler.

Araştırmacılar, en yüksek düzeyde fiziksel aktiviteye sahip 41.898 erkek katılımcıdan 63’ünün ALS geliştirdiğini buldu; Orta düzeyde fiziksel aktiviteye sahip 76.769 erkek katılımcıdan 131’inde ALS gelişti; En düşük fiziksel aktivite seviyesine sahip 29.468 erkek katılımcıdan 68’inde ALS gelişti.

Araştırmacılar, sigara içme ve vücut kitle indeksi gibi ALS riskini etkileyebilecek diğer faktörleri de ayarladıktan sonra, erkek katılımcılar için, en düşük fiziksel aktivite seviyesine sahip olanlarla karşılaştırıldığında, orta düzeyde fiziksel aktiviteye sahip olanların %29’a sahip olduğunu buldular. ALS riskinin yüzde 41 daha düşük olduğu ve fiziksel aktivite düzeyi yüksek olanların ALS riskinin yüzde 41 daha düşük olduğu görüldü.

Araştırmacılar ayrıca dinlenme kalp atış hızına da baktılar. Dört kategoriden en düşük dinlenme kalp atış hızına sahip olan ve bu da fiziksel uygunluğun iyi olduğunu gösteren erkeklerde, yüksek dinlenme kalp atış hızına sahip olanlarla karşılaştırıldığında ALS riskinin %32 azaldığı görüldü.

Myhre Vaage, “Bulgularımız, erkekler için orta ila yüksek düzeyde fiziksel aktivite ve kondisyonun ALS riskini artırmadığını, aynı zamanda hastalığa karşı koruyucu olabileceğini gösteriyor.” dedi. “Cinsiyet farklılıklarını ve daha yüksek veya profesyonel atlet fiziksel aktivite seviyelerini dikkate almak için ALS ile egzersiz arasındaki bağlantıya ilişkin gelecekteki çalışmalara ihtiyaç vardır.”

Çalışmanın bir sınırlaması, fiziksel aktivite anketinin çalışma sırasında yalnızca belirli bir zamanda doldurulmasıydı; bu nedenle, katılımcıların yaklaşık 30 yıllık çalışma süresi boyunca egzersiz seviyelerini yakalayamamış olabilir.



Kaynak ve İleri Okuma: https://medicalxpress.com/news/2024-06-people-als.html

İlgili Makaleler

Başa dön tuşu