Psikoloji

Birbirine Bağlılık Yaşlıların Dayanıklılığını Nasıl Etkiler?

Özet: Yeni bir çalışma, yaşlılarda fonksiyonel kapasitenin farklı alanları arasında daha sıkı bir bağlantının sonuçlarını aydınlattı ve sistemdeki esnekliğin azaldığına işaret etti. Bu çalışma, yaşlı popülasyonlarda ve sağlık durumu daha kötü olanlarda, fonksiyonel kapasite alanlarının (hareketlilik, duyusal, bilişsel ve zihinsel işlevler) daha yakından bağlantılı olduğunu ve sistemi ardı ardına gelen arızalara karşı savunmasız hale getirdiğini ortaya koyuyor.

Araştırma, ağ analizi yoluyla birbirine bağlılığı inceleyerek, bu alanlardaki birbirine bağlılık ile bağımsızlık arasındaki dengeyi korumanın, yaşlılıkta işlevsel kapasiteyi ve genel refahı korumak için çok önemli olduğunu öne sürüyor.

Ana unsurlar:

  1. Yaşlılarda fonksiyonel kapasite alanları arasındaki sıkı bağlantılar, sistem dayanıklılığının azaldığına işaret edebilir ve bu da ardı ardına gelen arızalara yol açabilir.
  2. Çalışma, yaşlı yetişkinlerde ve sağlığı daha kötü olanlarda fonksiyonel kapasite alanları arasındaki daha yakın bağlantıları ortaya çıkarmak için ağ analizinden yararlandı.
  3. Yeterli rezerv kapasitesinin sürdürülmesi, yaşlanan nüfusların yaşam kalitesini korumak için gerekli olan adaptasyon ve telafiye olanak tanır.

Kaynak: Jyväskylä Üniversitesi

Yaşlılıkta, fonksiyonel kapasitenin farklı alanları arasında daha sıkı bir bağlantı, sistem dayanıklılığının kaybına işaret edebilir.

Bu, Finlandiya’daki Jyväskylä Üniversitesi Spor ve Sağlık Bilimleri Fakültesi’nde yürütülen bir çalışmada gözlemlendi. İşlevsel kapasite alanları sıkı bir şekilde birbirine bağlı olduğunda, bir alanda meydana gelen bir aksaklık diğerlerini etkileyebilir ve işlevsellikte bir çöküşe yol açabilir.

Bu nedenle işlevselliğe bir bütün olarak bakmak ve fiziksel ve zihinsel sağlığın farklı yönleriyle ilgilenmek önemlidir.

Bu, yaşlı bir çiftin el ele tutuşmasını gösteriyor.
Farklı kaynaklar aynı zamanda önemli şeylerin yapılabilmesi için davranışın değiştirilmesine de olanak tanır. Kredi: Nörobilim Haberleri

İnsanın fonksiyonel kapasitesi; hareketlilik, duyusal, bilişsel ve zihinsel işlevler gibi farklı bileşenlerden oluşan bir ekosistem olarak düşünülebilir. Bir kişi yaşlandıkça, işlevsel kapasite sisteminin esnekliği, aksilikler veya zorluklarla karşılaştığında korunmasını ve iyileşmesini sağlar.

Nüfusa dayalı çalışmada, fonksiyonel kapasitenin farklı alanlarının birbirine bağlılığını araştırmak için ağ analizi kullanıldı.

Sonuçlar, fonksiyonel kapasite alanlarının yaşlılarda ve sağlık durumu daha kötü olanlarda daha yakından bağlantılı olduğunu gösterdi. Fonksiyonel kapasite sisteminin dayanıklılığı, doğal sistemler veya ekonomi gibi diğer sistemlerdeki dayanıklılığa benzer özelliklere sahip olabilir.

“Örneğin, ulusal sınırları aşan yüksek oranda ağ bağlantılı bir ekonominin, tedarik zincirlerinin kırılganlığını artırdığı görüldü. Aynı fikir sağlık ve işlevsellik için de geçerli olabilir” diyor doktora sonrası araştırmacı Kaisa Koivunen.

“Beden ve zihin birbirine bağlı olsa da birbirlerinden yeterince bağımsız olmaları da gerekir. Birbirine sıkı sıkıya bağlı bir sistem domino etkisine yol açabilir: Bir işleyiş alanındaki aksama, sistemin geri kalanına yayılabilir ve sonunda onu çökertebilir.

Dayanıklı bir fonksiyonel kapasite sistemi, örneğin yeterli kas gücü rezervine sahiptir, böylece örneğin yatak istirahati sırasında sistemin bozulması, yürüme yeteneğinin kaybına yol açmaz ve bu da depresif semptomlara yol açabilir. Farklı kaynaklar aynı zamanda önemli şeylerin yapılabilmesi için davranışların değiştirilmesine de olanak tanır.

“İnsanlar genellikle yeterli rezerv kapasiteleri varsa uyum sağlayabiliyorlar. AGNES çalışmasının Baş Araştırmacısı Profesör Taina Rantanen, bozulmuş bir kapasiteyi diğer kapasitelerle telafi edebilirler” diyor.

“Örneğin, eğer araba kullanabiliyorsanız, hareket kabiliyetiniz kısıtlı olmasına rağmen hareket etmek mümkün. Bu, iyi düzeyde bilgi işleme ve duyusal işlev gibi işlevsel kapasitenin diğer yönlerinin buna izin vermesi durumunda mümkündür. Telafi edici mekanizmalar tükendikçe fonksiyonel kapasitenin dayanıklılığı azalır.”

Yapılan araştırma, diğer disiplinlerden sistem dayanıklılığına yönelik yaklaşımların sağlık ve fonksiyonel kapasite çalışmalarına uygulanması için bir temel sağlıyor.

Koivunen, “Yaşlandıkça, hastalık gibi bir rahatsızlık vücut sistemlerinin başa çıkma kapasitesini aşarsa, sağlıkta ve işlevsellikte ani değişimler, yani kritik geçişler meydana gelebilir” diyor.

“Bu tür devrilme noktaları ve kritik geçiş olguları, örneğin küresel ısınma bağlamında doğal sistemlerde uzun süredir inceleniyor, ancak insan sağlığı ve işleyişi bağlamında daha az inceleniyor.”

Koivunen, gelecekte, örneğin vücut sistemleri ağının yoğunluğunu inceleyerek, “işlevsel yetenek” ile “işlev bozukluğu” arasındaki kırılma noktasının yaklaşıp yaklaşmadığını belirlemenin mümkün olabileceğini düşünüyor.

Koivunen, “Yaşlanan toplumlarda, insanların işlevsel kapasitelerini mümkün olduğu kadar uzun süre korumak, iyi bir yaşam kalitesini sürdürmek için önemlidir” diyor.

Çalışma, Avrupa Araştırma Konseyi ve Finlandiya Araştırma Konseyi tarafından finanse edilen ve Jyväskylä, Finlandiya’dan 75, 80 ve 85 yaşlarında binden fazla kişinin katıldığı AGNES projesinin bir parçasıdır. Çalışma, Fakülte’de gerçekleştirildi. Spor ve Sağlık Bilimleri ve Gerontoloji Araştırma Merkezi (GEREC).

Finansman: Çalışma aynı zamanda Jyväskylä Üniversitesi ve Juho Vainio Vakfı’ndan sağlık araştırmacılarından oluşan disiplinler arası bir topluluk olan JYU.Well tarafından da finanse edildi.

Bu yaşlanma araştırma haberi hakkında

Soyut

Yaşlı yetişkinlerde içsel kapasite ağları aracılığıyla dayanıklılığın araştırılması

Arka plan

Ağ yaklaşımı, işleyişin altında yatan bir sistem olarak içsel kapasiteyi (IC) anlamak için bir çerçeve sağlayabilir. Sistemin fonksiyonel düşüşe direnme direnci, sistem bileşenleri arasındaki, yani vücut fonksiyonları veya kapasiteleri arasındaki ilişkilerden kaynaklanabilir. Yaşlı yetişkinlerde farklı içsel kapasiteler arasındaki etkileşimin yaşa ve kişisel sağlık durumuna (CSÜS) göre farklılaşıp farklılaşmadığını araştırmak için ağ analizi uyguladık.

Yöntemler

Çalışmanın örneklemi, toplum içinde yaşayan 75, 80 ve 85 yaşlarındaki yaşlı yetişkinlerden oluşan nüfusa dayalı bir kohorttan oluşmuştur (erkekler n=356 ve kadınlar n=469). Performansa dayalı ölçümler ve anketler kullanarak beş IC alanını belirledik: canlılık, hareket, biliş, psikoloji ve duyusal ve iki yaş (75’e karşı 80 ve 85 yaş) ve CSÜS (daha yüksek ve 85 yaş) için tahmini IC ağları. alt) cinsiyetler için ayrı ayrı gruplar. Küresel ağ özelliklerindeki (örneğin yoğunluk, genel bağlantı) ve merkezilik endekslerindeki farklılıklar gruplar arasında karşılaştırıldı.

Sonuçlar

IC ağ yoğunluğu (yani kenar sayısı), 80 ve 85 yaş grubunda 75 yaşındakilere göre daha yüksekti ve her iki cinsiyette de daha iyi CSÜS grubuyla karşılaştırıldığında daha kötüydü. Ancak ağların kenar ağırlıkları ve küresel gücü arasındaki farklar istatistiksel olarak anlamlı değildi. Yürüme hızı, tahmin edilen ağlarda en merkezi düğümdü.

Sonuçlar

Artan yaş ve sağlıktaki düşüşle birlikte IC ağı daha yoğun hale geliyor ve bu da sistem dayanıklılığının kaybına işaret ediyor olabilir. Yürüyüş, birçok alt sistemin işleyişini gerektiren diğerlerine göre daha karmaşık bir aktivitedir ve bu da neden IC ağında birden fazla alanı birbirine bağladığını açıklayabilir.

Kaynak ve İleri Okuma: https://neurosciencenews.com/interconnectedness-resilience-aging-25869/

İlgili Makaleler

Başa dön tuşu